我們每個人都有一扇窗，這扇叫「身心容納之窗」（The window of tolerance）。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內，我們可以適度調整壓力，使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激，使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時，我們可能會傾向變得憤怒或焦慮，並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時，我們傾向會減少身體對外在事物的感受，容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去，我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少，連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時，我們會用膠布或藥水治療以加快癒合，但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘，我們亦需要關心我們的情緒。
大海水为六十甲子纳音之一，对应壬戌（1982、2042）、癸亥（1983、2043）年，对应的属相是狗和猪。水冠带在戍，临官在亥，水则力厚矣。兼亥为江，非他水之比，故曰大海水。 大海水总纳百川，汪洋无边，包括乾坤之大，升沉日月之光。大海水有清浊之分，壬戌因为有土气所以浑浊（戍属
Apr 11. 編輯/拾光Ya&Micy. 《主人思維》由職涯規劃師陳韋丞所撰寫，書中的內容包含心理學的基礎知識理論，以及在不同人身上廣泛實踐驗證後得到的 ...
據悉，見龍機構已故創辦人廖有章，1954年畢業台北工專化工科，1973年正巧碰上中東戰爭，全球鬧油荒，化學品價格飆漲，他辭去白領工作，投入國貿及化學品內銷，創建見龍，依靠生產EPS塑膠原料、酚醛樹脂、呋喃樹脂等，年產量2,000噸。 1990年廖有章投入中國的保麗龍市場，陸續自寧波、江陰、東莞、天津等地創建生產據點，成為全球最大的EPS生產專家，也被中國人尊稱為「中國EPS之父」。...
右眼角有痣的男人 右眼角有痣的男人头脑真的很聪明，而且在处理事情方面也是特别的谨慎，在他人眼中就是一个相当有想法的人，必定会努力实现自身梦想，从来不会因为一些事情的发生而导致自己放弃。 其实这样的男人为人处事方面也是比较圆滑的，懂得如何把握好机会，靠着自身的努力都能够发家致富的，在他人眼中就是一个无比厉害的人，懂得生活的艰辛，也会珍惜自己眼前的一切。 男人眼角有痣意味着什么? 3、散财痣 这种痣相出现在右眼上眼皮靠近鼻梁的位置上。 这种眼角有痣的男人面相是凶兆之一，极有可能在生活中出现"水火之灾"，简单来说就是家中可能遭遇火灾或者是在出行的时候遇到一些意外，导致自己不得不"破2、财消灾"。
读懂通根、透干、藏干，会断五行旺衰。 一阳 人生没有重新来过，不辜负生命的美好，不虚度岁月的光华。 一、天干通根的概念 树木分"树干"和"树根"两大部分，干在地上，根在地下。 树木无根不活，因为树是通过根来吸收水份和养料的。 树的根系越发达，所汲取到的水份和养料就越多，树木的生命力就越强，就越枝繁叶茂。 在八字中，"天干"就相当于"树干"，"地支"就相当于"树根"。 天干要想力量大，在地支就必须要有自己的根系，根系越多其蕴含的五行力量就越大，这个根系就是"通根"。 天干通根是对五行（金、木、水、火、土）而言的，这个五行称为天干的"通根五行"，这个藏有同类五行的地支称为"通根"。
1.手指長痣 旺：事業 寓意：賢慧勤勞，居家好男好女的代表，頗能享受家庭生活的幸福。 你是超級勤勞的人，好像一雙手上了發條停不下來那樣，從早忙到晚，完全顯現傳統美德! 2.手掌心長痣 旺：財運 寓意：對錢敏感，賺錢能力強，有大富大貴之命。 頭腦靈活，對金錢很敏感，很有一套賺錢之道，有機會成為大富翁，不過還是需要奮鬥的! 看更多： 臉上長出來的只是痣？ 醫教你分辨三大皮膚癌...
今健康 今健康 收看今健康讓全家「勁」健康。 優質、強大、專業的健康知識新聞團隊，為您全家提供最實用、即時、正確的健康好文好片。 圖、文／今健康 發現痣的時候常會讓人有點擔心是否為皮膚癌，還是什麼？ 尤其是出現一些奇奇怪怪的痣，例如凸起、長毛、流血、藍色、紅色等。...
兑宅指坐西向東住宅。中國傳統風水學家宅分為東四宅和西四宅。兑宅屬於西四宅，除此以外，有乾宅（坐西北向東南），艮宅（坐東北向西南）和坤宅（坐西南向東北）。 如果家宅財位話，那麼兑宅財位是西北方，財位應該是東北方。保家裏財位風水穩定 ...
身心容納之窗
